Tässä videossa upea 95-vuotias Sera Ryder koe-esiintyy kuntovideoon. Hänellä on jalassa joogahousut, jotka korostavat hänen jänteviä jalkojaan ja kiinteää vartaloaan. Sitten hän suorittaa erilaisia kuntoharjoituksia, jotka esittelevät hänen joustavuuttaan ja voimaa.